1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

Kontakt

00-891 Warszawa
ul. Chłodna 3
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
NIP 527-23-12-733
KRS 0000159843
REGON 016400767

Jak żyć zdrowo i szczęśliwie w roku 2016

  1. Codziennie spacer min. 30 minut z uśmiechaniem się
  2. Spokojne siedzenie min. 30 minut
  3. Słuchanie dobrej muzyki, to posiłek dla ducha
  4. Żyj z energią, empatią i entuzjazmem
  5. Baw się lepiej niż w ubiegłym roku
  6. Czytaj więcej książek niż w ubiegłym roku
  7. Raz dziennie patrz w niebo; zauważ majestat otaczającego świata
  8. Jedz pokarm jak najmniej przetworzony
  9. Jedz orzechy , jagody, pij zieloną herbatę i kieliszek wina z toastem
  10. Uśmiechnij się min. do 3 osób dziennie
  11. Utrzymanie porządku wokół siebie dostarcza nowej energii
  12. Życie jest jak szkoła a problemy to lekcje, one mijają , a nauka zostaje do końca życia
  13. Jedz śniadanie jak król, obiad jak książę, a śniadanie jak żebrak
  14. Życie jest za krótkie na nienawiść do kogokolwiek
  15. Nie traktuj siebie zbyt serio
  16. Nie musisz wygrywać każdej dyskusji. Przyznaj, że się nie zgadzasz i ucz się od innych
  17. Pogódź się z przeszłością , to nie zniszczysz teraźniejszości. Czasami w przeszłości spotykaliśmy na swej drodze zbyt mało wartościowych ludzi
  18. Nie porównuj swego życia z innymi, bo nie wiesz jaką oni przeszli drogę
  19. Szczęście to także akceptowanie tego co już masz
  20. Najszczęśliwsi mają tylko to, co dla nich najważniejsze
  21. Nie dowiaduj się co inni myślą o tobie
  22. Nie czekaj aż będzie łatwiej, prościej i lepiej. Trudności będą zawsze
  23. Ucz się być szczęśliwym tu i teraz , bo możesz nie zdążyć
  24. W chorobie zajmą się tobą przyjaciele, więc bądź z nimi w dobrym kontakcie
  25. Odrzuć wszystkie rzeczy, które nie są użyteczne, piękne lub zabawne
  26. Zazdrość jest stratą czasu, masz wszystko co potrzebujesz
  27. Nie jest ważne jak się czujesz, wstań, ubierz się i bądź aktywny
  28. Dzwoń do krewnych i wysyłaj listy
  29. Przed snem codziennie mów: dziś dziękuję za…
  30. Podróżuj
  31. Życie jest piękne, ciesz się nim póki możesz

Licznik odwiedzin

3417966
Dziś
Wczoraj
Ten tydzień
Poprzedni tydzień
Ten miesiąc
Poprzedni miesiąc
Całkowity
3380
1856
8111
2771121
71320
67506
3417966