I Senioralny Kongres Edukacji Zdrowotnej
Witam i serdecznie zapraszam Państwa oraz zrzeszonych w Państwa oddziale Seniorów na „I Senioralny Kongres Edukacji Zdrowotnej” odbywający się w dniach 6-7.10.2017r.
Spotkanie organizowane jest przez Fundację Pomocy Młodzieży i Dzieciom Niepełnosprawnym „Hej, Koniku!” we współpracy z Akademią Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej i Ośrodkiem Pomocy Społecznej Dzielnicy Targówek i finansowane jest ze środków otrzymanych z Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014 – 2020.
Kongres stanowi całość (I i II dzień – w materiałach rozdawanych I dnia znajdą się również wejściówki na II dzień). Udział w spotkaniu jest bezpłatny, lecz wymaga wcześniejszego zgłoszenia e-mailem (na adres arkorycki@gmail.com) lub telefonicznego pod nr telefonu 22 674 11 48. Liczba miejsc jest ograniczona, o zakwalifikowaniu decyduje kolejność zgłoszeń – dlatego bardzo serdecznie zapraszam i zachęcam do udziału w spotkaniu.
I Senioralny Kongres Edukacji Zdrowotnej 6-7 października 2017.
I Dzień Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej ul. Szczęśliwicka 40
8.30 – 9.00 rejestracja uczestników, śniadanie powitalne
9.00 – 9.15 przywitanie uczestników
9.15 – 9.30 przedstawienie celu i założeń Kongresu
9.30 – 9.55 wykład inauguracyjny
9.55 – 11. 00 I Sesja plenarna
Ø Rola wybranych czynników podtrzymujących zdrowie
Ø Wpływ zaprzestania pracy zawodowej na jakość życia osób starszych
Ø Zasoby osobiste a oczekiwania zdrowotne polskich seniorów
Ø Zasady żywieniowe w wieku złotej jesieni
11.10 – 11.40 przerwa ciastkowo – kawowa
11.40 – 12.40 równoległe sesje tematyczne
Ø Wpływ aktywności społecznej na dobrostan i rozwój seniorów
Ø Wpływ przemocy domowej na zdrowie seniorów
Ø Wpływ odżywiania na zdrowie
Ø Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie. Jak mimo wieku i niepełnej sprawności zachować aktywny styl życia
12.40 – 13.40 obiad
13.40 – 14.40 warsztaty
a) warsztaty rozpoznawanie i przeciwdziałanie uzależnieniom
b) warsztat budowania relacji międzypokoleniowych
c) warsztaty z pielęgnacji ciała i przeciwdziałania odleżyną
d) warsztaty zagospodarowywania czasu wolnego
e) warsztaty z ćwiczeń fizycznych (które można wykonywać samemu w domu)
14.40 – 15.10 przerwa ciastkowo – kawowa
15.10 – 15.40 podsumowanie I części kongresu i zebranie wniosków
15.40 zakończenie I części kongresu
II dzień kongresu (teren zielony PGR Bródno ul. Świętego Wincentego 92)
ü 9.30 – 10.00 rejestracja uczestników
ü 10.00 – 10.15 przywitanie uczestników, rozstrzygnięcie konkursu fotograficznego „Targówek oczami seniora”
ü 10.15 – 10.45 występy artystyczne seniorów
ü 10.45 – 11.30 zabawa taneczna
ü 11.30 – 12.00 pokaz sportowych ćwiczeń senioralnych
ü 12.00 – 13.00 obiad (w formie potraw z grilla)
ü 13.00 – 13.30 senioralne zabawy sportowe
ü 13.30 – 14.30 zabawa taneczna
ü 14.30 – 15.00 przerwa ciastkowa
ü 15.00 – 16.00 recital Danuty Mizgalskiej „Okruchy wspomnień”
ü 16.00 zakończenie imprezy
Udział w Kongresie jest bezpłatny, wymaga wcześniejszego zgłoszenia
na arkorycki@gmail.com lub pod nr telefonu 22 814 59 76.
ilość miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń
Z pozdrowieniami Arkadiusz Korycki
Koordynator Senioralnej Akademii Zdrowia
tel.kom. 668 555 038